اللايف كوتشينج موجّه لمن يريد التقدّم في جانب معيّن من حياته — سواء كان ذلك وضوح الأهداف، أو تنظيم الوقت، أو تجاوز التردد في اتخاذ القرارات — بدعم شخص يرافقك في الرحلة.
ماذا يقدم اللايف كوتش؟
أساعدك على توضيح ما تريده فعلًا، وتفكيك العوائق التي تمنعك من التحرك نحوه، ووضع خطوات عملية قابلة للتنفيذ، مع متابعة تحفّزك على الالتزام بها.
الفرق بين الكوتشينج والدعم النفسي
الكوتشينج يركّز غالبًا على الأهداف والمستقبل والخطوات العملية، بينما الدعم النفسي قد يتعمّق أكثر في فهم المشاعر والتجارب الماضية. وأحيانًا نمزج بين الاثنين حسب ما يحتاجه وضعك.
كيف تتم الجلسات
جلسة صوتية أونلاين عبر Google Meet، نحدد فيها هدفًا واضحًا لكل جلسة ونتابع تقدّمك في الجلسات التالية.